-
Яичная диета для похудения. Существует несколько вариаций диет, основным компонентом которых, являются яйца.
День 2. Завтрак. 1 вареное яйцо и грейпфрут. Обед. Вареное куриное мясо (любое количество) и помидоры.
getdiet.ru/Detail/%D0%AF%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
За это время можно потерять до двух-трех килограммов лишнего веса. Четырехдневная диета на грейпфруте и яйце. Завтрак: яйцо, стакан свежеотжатого грейпфрутового сока, чай с добавлением лимона (обязательно) или кофе.
Ужин: стакан томатного сока, вареное яйцо, половина грейпфрута.
minys-kg.ru/2013/02/dieta-na-yajce-i-grejpfrute/
-
Особенности диеты. Яичная диета опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме.
2 вареных яйца, салат (огурец, листья салата, помидор, перец, морковь), тост или четверть лепешки, апельсин или грейпфрут.
eggdiet.ru/comment-page-1/
-
Яичная диета. Яйцо, как известно, является одним из низкокалорийных продуктов и очень полезным для здоровья человека.
Понедельник Завтрак: яйца вареные (2 шт.), половина грейпфрута (апельсина) На обед попробуйте жареное или отварное мясо, овощной салат На ужин – два вареных яйца и грейпфрут.
knigadiet.ru/yaichnaya-dieta
-
Поэтому яичная диета не требует дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов. К примеру, в яйцах содержится ниацин и холин, первый питает мозг, второй – улучшает память и выводит
Завтрак состоит из: половины грейпфрута (апельсина) + пары вареных яиц. Обед — любой разрешенный фрукт в неограниченном количестве. Ужин — отварное или жареное мясо...
DietList.ru/diet/yaichnaya-dieta/
-
Грейпфрутовая диета с яйцами на 4 дня. Завтрак: вареное яйцо, 200 г грейпфрутового сока и чашечку несладкого чая либо кофе
Яично-грейпфрутовая диета на 3 дня. Используя грейпфрут и яйца как основные компоненты, с помощью грейпфрутовой диеты на 3 дня можно потерять 2 кг.
zonakrasoty.ru/page/grejpfrutovaja-dieta
-
- Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины. Яичная диета: меню на 4 недели. Первая неделя. Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.
www.justlady.ru/articles-123182-yaichnaya-dieta-na-4-nedeli
-
На ужин следует съедать два вареных яйца, половину грейпфрута и выпивать чай с лимоном без сахара.
Существует еще одна яично-грейпфрутовая диета, которая в полной мере соответствует своему названию: на неделю свой дневной рацион следует ограничивать яйцами (7 шт.) и грейпфрутами небольших размеров (7 шт.).
www.neboleem.net/grejpfrutovaja-dieta.php
-
Итак, рацион недельной диеты выглядит следующим образом: 1 день: завтрак: бокал зеленого несладкого чая, грейпфрут, пара вареных яиц
завтрак: легкий омлет с зеленью и листовым салатом; обед: зеленый листовой салат и отварные куриные ножки; ужин: вареное яйцо и пара средних грейпфрутов. 5 день
VseLady.ru/pohudenie/diety/jaichno_grejpfrutovaja_dieta_otzyvy.htm
-
Яичная диета на 2 недели: Данный вариант диеты можно смело назвать яично-грейпфрутовым. Основная составляющая этой диеты – яйца.
Овощи в яичной диете употребляются без масла в свежем или вареном виде. Меню яичной диеты на 2 недели: Понедельник: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - 2 яйца...
fotodiet.ru/eggs.htm